КАК НЕ ЗАДОЛБАТЬСЯ В ДЕКАБРЕ
22 нОЯБРЯ
старт обучения
1990 руб
цена
АНТИМАРАФОН
Научишься заботиться о себе эмоционально и физически
Избавишься от постоянного чувства гонки и усталости
Обретёшь уверенность
и спокойствие
и спокойствие
Построишь кайфовый реалистичный план на 2025 год
Поставишь себя и свои цели на первое место
ЧТО ВАС ЖДЁТ
-
Телеграмм-канал с заданиями - Общий чат для всех участников с возможностью самопрезентации и нетворкинга
- Живые эфиры в Zoom 2 раза в неделю - разборы, практика и поддержка
- 6 недель трансформации c поддержкой в группе и регулярными встречами
- Аудиоподкасты для вдохновения на всём пути
- Письменные задания и практики для самостоятельной работы
- Работа на всех уровнях: через тело, ум и бессознательное
Что вы получите в результате:
План на год, который вдохновляет — ясное понимание того, к чему вы идёте, без стресса и перегрузки
Уверенность и умение справляться с тревогой — техники работы с эмоциями помогут быть устойчивым в любых жизненных ситуациях
Осознанная забота о себе — вы перестанете откладывать свои потребности "на потом" и будете уверенно ставить себя на первое место
Управление энергией и устойчивость — научитесь отслеживать свой ресурс и находить силы для важных целей
